看不见的医生——评吴若石新足部健康法

    北京康复医师协会常务委员、北京积水潭医院康复科主任 郭险峰

   从医近二十年，深感人体的奇妙与伟大，对自然的敬畏也越发加深，全无初出茅庐时“人定胜天”的豪迈气概。实际上，70%的疾病不需要医治，经过一段时间的休养生息，就会自动痊愈。而这位看不见的医生，就是人体内在的自我修复能力。

    很多时候，医学治疗不过是创造一个良好的外部环境，然后静候自然发挥其神奇的魔力罢了。因此，激发人体自身的潜力这一医疗思想贯穿了整个人类医学史。中医是其中的楚翘，自然疗法则在西方世界颇受欢迎。一项权威调查显示：过去的10年里，在欧美国家有超过70％的居民使用“自然疗法”，30％以上的居民经常应用。

   自然疗法的核心原则包括无害、努力挖掘人的自然修复效力，强调预防是最好的治疗，治疗中则重视整体化原则。瑞士人吴若石先生开创的“吴若石新足部健康法”无疑深得自然疗法的精髓，更难能可贵的是其对中医理论的借鉴与融合。

    “吴若石新足部健康法”的核心理论是借着足部病理反应区所反映的病理现象，加以刺激，透过经络、神经、体液的传达，使内脏产生普遍性或全身性的自动调节作用，以期达到阴阳平衡、气血顺畅、生理机能恢复健康的效果，方法简单易学，不会对人体产生危害，在中国这样一个医疗资源严重不足的人口大国，具有很高的推广价值。

    难能可贵的是，吴若石先生勇于否定自己，通过无数次的治疗实践，修正、完善自己的治疗经验与理论。新法以中医为本，强调整体治疗，而非旧法的“头痛医头”、“脚痛医脚”。新法重视中枢神经系统的统筹领导功能，治疗顺序改为先由大脑反应区开始，而不是传统的由排毒系统反应区开始。新法一改倡导二十余年的“越痛越有效”，将其否定为错误方法，而是强调在正确的反应区随个人症状轻重施以不同力道的无剧痛按摩。

    使我深感惊讶、敬佩的是，这一巨大的转变与过去二十年医学界在慢性颈腰疼痛治疗方面的转变惊人的相似。在治疗慢性颈腰疼痛时，现代康复技术强调通过改善中枢神经系统的功能而不是传统的牵引、理疗，强调通过整合性训练恢复人体整体功能的协调性而不是简单的肌肉力量训练，强调无痛的运动训练而不是带来剧痛的局部按摩。

    而西医康复界这种深刻的转变，又与吴先生的研究心得是何其相似啊。正是基于自己无数次成功的治疗经验，我相信破旧立新之作“吴若石新足部健康法”一书必然会为广大中国读者带来巨大的帮助。

    今后的医学将是中西医学技术日渐融合的结晶。重视整体、重视中枢神经系统对人体的整合协调作用，必将使现代医学技术越来越绿色化：无创、无痛、激发人体的潜能、恢复内在的平衡。而新足部健康法将会对这一伟大的改变做出重要贡献。